胃が受け付けず、気分悪さや吐き気がある症状が続いています。

夏で胃が弱っているところに、冷たく特に脂っこい、添加物たくさん入っているものを召し上がっているようなので
なおさらダメージ受けているのでしょうね。

生姜が胃によいといいますので、暑いですが暖かいお粥やうどんなどに生姜をいれたのを食べてみて、体を中から温めてみてください。
私は薬の影響で胃が荒れやすいですが、上記の食事をしていると1〜2日ですぐよくなりますよ^ ^

胃カメラは当日すぐ出来るものではないので、その状態が長く続いたら消化器内科を受診したはいいと思います。
まずは食生活の見直しをオススメします。

• 8月8日