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みゆ
サプリ・健康

産後ホットヨガやっている方🧘‍♀️効果ややってよかったなぁってなりまし…

産後ホットヨガやっている方🧘‍♀️

効果ややってよかったなぁってなりましたか？
代謝良くしたいのと肌を綺麗にしたいです。
あとお腹のたるみも気になるのですが
ヨガもいいけどジム行った方がいいのかなとかどこに通ったらいいか分からないです🥲🥲

できればホットヨガを挑戦してみたいのでいいところ教えて欲しいです☺️

コメント

はじめてのママリ🔰

産後でないのですが、以前通っていました☺️
また通いたいです。
肌に関してはすごくオススメです。
代謝が良くなって次の日ツルツルになりますよー。
ヨガはリラックス効果は抜群です☺️
あとその日はよく眠れました。

  • みゆ

    みゆ

    よく眠れるようになりたいです！
    早速体験からしてみたいと思います！
    肌の効果出るのはやいですね😳💛
    教えてくださりありがとうございます☺️☀️

    • 1月9日

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