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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

お正月に食べ過ぎて体重増加、検診前に減らせず心配。怒られるのが怖い。

ヤバイです😭
お正月に食べ過ぎて13日に検診があるのに一週間で+1.6増えてしまいました😣
3日間夜ご飯味噌汁だけにしていても全然減りません。。。

もう間に合わない。絶対怒られる💧

コメント

deleted user

わたしも30.31の2日間で2キロ増えましたが、1/4の検診まで落とせました！！まだ全然間に合います！！💪🏻

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そんな短期間で落とせて羨ましいです😭
    まだ間に合いますかね。
    外寒すぎてウォーキングはやる気出ないので家で出来る事をするしかないですね💦

    • 1月8日
  • deleted user

    退会ユーザー


    1.6キロ落とすとなると厳しいかもしれないですが、むくみ水分💩で少しは変わります！！あとは野菜食べて炭水化物1日1回にしたり3回食べるとしても量減らしたり、わたしは雪国で歩けてなかったですが、歩いたりの悪あがきで落ちました😂がんばりましょ！まだいけます！

    • 1月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😊
    あと５日間どれだけ落とせるかですね！！

    • 1月8日
とまこ

1週間で1.6㌔は可愛いですよ
高校の時鬱になり食欲まして1ヶ月で10㌔増えましたから
(慰めのつもりです)

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