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雄矢
妊娠・出産

初産婦の体重増加に悩んでいます。低身長で太ると心配です。ストレスや食欲に負けてしまいます。どうしたらいいでしょうか?

明日から妊娠6カ月目に入る初産婦です。
体重がすでに妊娠前より3.5㎏も増えてしまいました…。
身長が145㎝で低身長なのであまり太ったらいけないのに…。
ついついお菓子など食べてしまって…。
仕事のストレスを言い訳に食べすぎたり…。

どうしましょう(ノ_・。)

コメント

ちゃきちゃん

わたしも150センチで、身長が低い方です。
最終的に15キロ太りました。
ごはん食べれず、油っぽいお菓子ばっか食べてたからですー!

まぁ、それでも安産で、超元気な子でおっぱいもよく飲む子が生まれましたよん!

あんまり神経質にならず、食べれるものを食べてください🙌私が言うのも何ですが、ほどほどに!😰😰体重戻すのが大変でしたー

rin*

ガーン‼︎
私は4ヶ月目で既に+3キロですT^T
私も気を付けなきゃ(>_<)
すみません、アドバイスになってないf^_^;

anuenue

私も明日から6ヶ月になります♡
ついこの間の健診で、ひと月に2kg増えたので注意されました>_<

蒟蒻畑や昆布などで気を紛らわせてます>_<

雄矢

励ましの言葉ありがとうございます(ノ_・,)
私も安産であればいいなぁ…。
ストレスにならない程度に気を付けます(--;)

雄矢

同じような方がいると思うと救われる気がします(ノ_・,)
コメントありがとうございますm(__)m

雄矢

ちゃんと気にされてるのが素晴らしいです(ノ_・,)
私も気を付けなくちゃ…。
ありがとうございますm(__)m

MAT

私雄矢さんと同じ初妊婦6ヶ月目です!
仕事のストレスで食べてしまいますよね?(T . T)

雄矢

そうなんです…。
ついつい疲れてたりするとお菓子食べちゃったりとかしちゃって(--;)
いけないとは思ってるんですけどね…。

MAT

わかります!分かっていてもやめれないんですよねー(^^;;