ラムネ
産後の骨盤矯正はされましたか⁇
されていると痩せやすいと思います！
朝晩のコーヒーもよいですよ♡
めい
ながら運動してました！まだ育児大変でしょうから抱っこし「ながら」スクワットしたり、もしハイハイとかされてたら思いっきり一緒にハイハイしたり☺️
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