退会ユーザー
私もこんにゃくゼリーやヨーグルトなどを間食に食べてます⌄̈⃝
なつ
体重が増えない保証はないですが…私は夜中の食べづわり対策に、冷蔵庫にポーションタイプのこんにゃくゼリーを常備してました～(^-^)
一個でもよく噛んで食べると、割と腹持ちいいかもです。
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ゆき32
回答ありがとうございます。
こんにゃくゼリーは確かに腹持ちよさそうですね！早速、明日から試してみたいと思います😊- 8月2日
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