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ポケモン大好き倶楽部♡
妊娠・出産

妊娠中で体重増加に注意されている方が、お昼に食べた後もお腹が減りイライラしています。小さいカップ麺やポテチを食べてもいいか相談しています。

お昼、パスタ1人前とピザ🍕1切れ(スーパーのパンコーナーにあるピザ)を食べたのですがまだお腹減っています。
妊娠中なので体重を注意されていますが空腹でイライラします。
小さいカップ麺か小さいポテチ食べてもいいと思いますか?😢
妊娠前38キロで現在42キロ。
すでに4キロ増です。
前回の検診で「急にたくさん増えないようにしてね!」と言われました。
食べたくて食べたくて仕方ないです😢😢😢😢

コメント

deleted user

全然細くて、自分のデブさに驚いてます💦(笑)
食べていいと思いますよ!私はごりらさんよりはるかに体重重たいですが今セブンのパスタサラダに食パン2枚、レトルトカレー食べて今アイスたべてます😰

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    ありがとうございます

    • 12月15日
♡

食べたい時は食べちゃいましょう🥲
悪阻終わった後の月は私1ヶ月で+3キロ太ってます。笑
上の子もお腹の子も。笑

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    ありがとうございます

    • 12月15日
にゃ

おなかすきますよね😢

食べてるものが偏ってきてるかな、、と思いますので、ゼリーとか果物とか、まだお腹にたまるけど健康的なものをストックしておいてそれを食べるようにするのはどうですか?😌

脂肪がつきすぎると、赤ちゃんの通り道がふさがって、出産が大変になりやすいと言われました💦
それから私も食べるものに気をつけようと思いました💦

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    ありがとうございます

    • 12月15日
晴日ママ

パスタとピザ食べた後に
カップ麺やポテチ
小袋のでもカロリーやばそうなので
別のもの私なら食べます😂
ゆで卵とか😫

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    ありがとうございます

    • 12月15日
めぐる

食べた物や食べたい物みてると今炭水化物欲してる😄?!って感じですか?

そーゆー時ありますよね😁私は無性に甘いモノ食べたくなる時が続きました。ポテチかカプ麺より米とかの方が腹持ちしそうかなーと思うしどうでしょう?お茶漬けとかツナマヨ混ぜご飯とか😃

食べたいの我慢するとストレスになって『あー我慢したから余計食べたい』って思っちゃうタイプなので食べるけどちょっと体に良さそうな物(私は甘いの食べたかったから、果物とかおはぎとか)食べてました😋

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    ありがとうございます

    • 12月15日
てんまま

量というより内容が高カロリーでかつ栄養がかなり片寄っていそうです…😭
お腹いっぱいヘルシーなもの食べるほうが体重増加は緩やかだと思います…!

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    ありがとうございます

    • 12月15日
はな \♡/

小さいカップ麺か小さいポテチより食べるのであれば焼き芋やバナナ、ヨーグルトなどの方がいいのかなぁと思います😭

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    ありがとうございます

    • 12月15日