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はく
サプリ・健康

夕飯食べすぎた上に子供寝かせながら一緒に寝てお腹が張って胃もたれし…

夕飯食べすぎた上に子供寝かせながら一緒に寝てお腹が張って胃もたれしてます💦
張りが解消するストレッチなどあったら教えてください🙏
このままでは気持ち悪くて眠れないです

コメント

ミニ豚

食べ過ぎは、ウエストひねり！
で、緩和します
！

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