コメント
退会ユーザー
まずは基礎体温をつけるとかですかね🙂
きなこモチ
私は全然妊娠できず
今回の妊娠は久しぶりの仲良し一回で妊娠しました💦
初めの妊娠と違ったことは
子供のご飯もありバランスのいい食事と
毎日お散歩に長時間行って体を動かせたこと
（コロナで保育園やってなかった時期だったので）
あとは寝かしつけでそのまま一緒にねて早寝早起きしてたことかなと思います。
子供ができる前は
仕事で終電。
休憩取れずご飯はかき込んで食べる。
運動一切しない。
職場が寒くて終始冷えていた。
人間って本当に規則正しい生活すると
健康になるのかなと思った出来事です💦
参考になれば嬉しいです。
豆柴
営みは排卵日を狙った数日間だけでなく、マメに行った方がいいと思います。
男性側がきちんと定期的に射精をしていると、新しい精子がよく作られ精巣内の環境がよくなり、精子の運動率が上がり、結果的に妊娠率の上昇に繋がると思うからです🙋♀️
(タイミング沢山取るのが難しい場合旦那さんに1人で処理してもらって溜め続けないようにお願いするのもありです)
あとは、排卵検査薬をきちんと使って排卵前を見極める事ですかね😳
トモヨ
自己流なら
基礎体温、排卵日検査薬
ですかネ🤔🤔
りんご
そうですよね😭
起きる時間がきっちり決まってなくても大丈夫なんですかね💦
あと、コロナのせいでどこも婦人体温計が売ってないのです😖
退会ユーザー
決まった時間でないと正確ではないかもしれませんね💦
婦人体温計売っていないんですか！ネットだと購入しやすいですかね🙃