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みーちゃん
ココロ・悩み

妊娠中は心の調子が良かったが、産後うつになりたくないと思っていたのに、今も不安で眠れずに子供を見守っている。

ちょっとした事が気になり
ネットサーフィンばかりしてしまいます。
色々と過剰な心配ばかりして
心の余裕が全くありません
3人目なのに、何だか情けないです…
妊娠中は心の調子も良かったのに
今度こそ、産後うつには絶対ならない!!って
思ったのに
今も、この子は死んでしまうんじゃないかって
眠れずに抱っこして見守っています。
辛い…

コメント

さ🦖

お疲れ様です‼︎

心配ですよね…
私はまだ息子だけですが
いまだに寝てる時
呼吸してるか不安になり確認したり
心配な事があるとすぐにググります

ただある時ふと、いつも心配な事を
ググるだけで、その解決方法とか
調べてないな…
と思い今は必ず調べたら
その後、どうしてそうなるのか
そうなった場合どうしたら良いのかなどを
調べるようになりました‼︎
そうやってどんどん派生?させて調べると
あれ⁇こうだった場合
こんな事が必ずあるのか…とか
こういう対策があるんだ‼︎
と心配ごとが膨らむだけじゃなくなりました

  • みーちゃん

    みーちゃん

    コメントありがとうございます!
    ただ、心配するだけじゃなく
    対策や解決法を調べておく事も大切ですよね!

    • 12月3日
deleted user

少しは眠れましたか?
私も3人目出産して入院中から子供の気になる事で検索しまくってました💦結果何事もなかったのですが、、、

退院後はなかなか休めずに情緒不安定で泣いたり落ち込んだりなんか疲れてましたね😅
最近はちょっと落ち着きましたが子供の事で心配は尽きないですよね。
もう少しで1ヶ月健診があるのでそこで不安な事を相談してみようかと思ってます。誰か話を聞いてくれる人とか周りにいますか?

  • みーちゃん

    みーちゃん

    コメントありがとうございます
    何か涙が出てきました

    私も、あと1週間後に1ヶ月健診があるので相談してみます😢

    友達、親
    情緒不安定な自分を見せたくなくて
    強がり?平気なフリをして
    何かと溜め込んでしまいます
    妊娠中は、絶好調だっただけに
    こんなにネガティブな思考を知られるのが嫌で
    心の内を我慢できずここに投稿させて貰いました
    共感して頂けて
    心強いです
    ありがとうございます😢

    • 12月3日