お尻から太ももにかけての痛みで困っています。安定期目前でお腹も出てきた感じ。ぎっくり腰寸前の痛みがあり、坐骨神経痛かと疑っています。同じ症状の方、対処法や経験談を教えてください。
いつも皆様の優しい回答に助けられています！
ありがとうございます\( ˙▿︎˙ )/
今回はお尻のほっぺたから太ももあたりにかけての痛みについてです。
安定期目前で、
すこーしお腹が出てきたように感じます。
ここ最近になって、ソファーに深く腰掛けたり、
寝ていて寝返り打つ時や、ずれる時なんかにズキン！とぎっくり腰になる寸前の様な痛みを感じ、動けなくなります。
場所は左のお尻ほっぺあたりから太ももにかけてです💦
特に重たい物を持ったとか、ひねったとか思い当たる節もなく、毎日毎日痛むので、坐骨神経痛か？！と疑ってます。
同じ様に痛む方、いらっしゃいますか？？
また、こうすると少し楽になるとか、
出産後落ち着いたよーという方いらっしゃいましたら
乗り切る方法を教えて下さいますでしょうか(;_;)
宜しくお願いしますm(._.)m
- めめすけ(7歳)
コメント
あんにゃー
マタニティ整体も行う整体師です。
坐骨神経痛ではないでしょうか？
妊娠中になる人も多いのですが
辛いですよね…
一時的ではありますが、温めて血流を良くしたり、痛む側の方の肩から二の腕辺りをほぐしてみてください！（上半身と下半身は対応してると言われてます）
私だったらテーピングしちゃいますけどなかなか自分だと難しいと思うので…
おのママ
自分も、そのような症状が出て、産科に行ったところ、温湿布をもらいました(*_*)
別日に、整形外科で、1番優しい痛み止めをもらい、しばらく飲んでいたら、治ったので、一時的な痛みだったのかもしれません(*_*)
十分気をつけてくださいねo(^_^)o
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めめすけ
コメントありがとうございます(･∀･)
温湿布貰えるんですね！
やはり病院で相談してみようと思います💦
一時的な痛みならまだいいんですけどね(;_;)- 7月30日
あんにゃー
ちなみに妊娠中になる人は産むと治る人がほとんどですよ☆
辛いと思いますが頑張って乗り切ってください！
めめすけ
素早いコメントありがとうございます！
今日は湯船に入って温めながらほぐしてみたいと思います💦
坐骨神経痛を甘くみてました💦
こんなに痛いんですね(;_;)
まだまだ先は長いですが…上手に乗り切ります！
ありがとうございました\( ˙▿︎˙ )/♥