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さい
サプリ・健康

みなさん産後のダイエットってなにかしましたか?産後7ヶ月が経ち、下腹…

みなさん産後のダイエットってなにかしましたか？
産後7ヶ月が経ち、下腹部がぽっこり、体重はあと3キロ痩せれば妊娠前に戻ります😥

ワイドパンツはいたときの下腹部ぽっこりすぎて辛いです😭

コメント

しろ

ダイエットはしてません。

産後1年で太った分戻りました😃

hm

骨盤パンツ履いています。

すみっコでくらしたい

筋トレしてプロテインのんでました！
あと産後の骨盤矯正も行きました！

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