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職場（自分の職場、夫の職場）に提出する必要があると言えば作ってもらえると思いますよ🙋♀️
実際に私も○日までに提出する必要があるので、今日欲しいですって言ったらその場で書いてもらえました！
油淋鶏の極み
初診では中々難しいと思います。
まずちゃんとした精神科医ならば、一回の診察で診断する医師は少ないです。
精神的なものからくる体の不調はその日によって症状が変わりますし、maさんの症状だと精神的な疾患と内科系の病気が合わさってる場合可能性もありますし、レントゲンの様に透けて一目瞭然なわけでは無いので、数回に渡っての診察で得た診断のほうが、より正確で信憑性がある診断をしていただけると思います。
次回の診察では箇条書きで良いので、日々のしんどさを感じる部分、睡眠状況、症状が出る時間帯、周期などもあるかも知れないので、緊張したり、先生の顔色を見てしまう場合は書いて行くといいですよ。
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