コメント
おっぴ
頭痛の原因が何によるかで対処が変わると思いますよ！
専門家ではないですが参考までに…
肩や首が凝ってたり、目が疲れて頭痛がするのであれば、温めたりマッサージで血流よくするといいです😊
それ以外であれば、偏頭痛で血管が拡張して神経圧迫して頭が痛いでしょうから、少量のカフェインが効くと思いますよ👍
ネギ塩たん
私は偏頭痛もちで
アイシングしています！
それと部屋を暗くして
横になってます(^^)
カフェインもコップ一杯なら
効くとおもいます！！
ご無理なさらず😵🙏🙏
ぽこ
妊娠初期、娘の時も今回も頭痛ありました😫
だいぶ治まってきましたが、まだまだ続きそうです。
なんか、どれも私には効かなかったんですが…
肩を温める。耳をほぐす。など
私は今度、産院で行ってる針とお灸やってもらう予定です。それで頭痛良くなるかも。と助産師さんに言われたので…期待はしてませんが。笑
s
首と頭蓋骨の間を頭を持ち上げるみたいにマッサージするといいですよ。
眼精疲労で頭痛とか、血流を物理的に少し減らすと片頭痛が楽になったりします
お茶
今お風呂入ったら多少良くなりました😊
いつもお風呂に入ると和らぎます🛁*。
おっぴ
凝りから来てるかもしれないですね！
わたしも少し前まで頭痛が酷かったですが、夫に肩を揉んでもらったら治りました😊
滅多に凝らないので、夫はガチガチの肩にびっくりしてました（笑）
お風呂上がりはチャンスです！
マッサージやストレッチなどしてみてください！