※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ
子育て・グッズ

昼寝を早くして1時間半で起こすのがいいでしょうか。

頑張って20時半くらいには寝させたいんですが21時半とかまで寝ません。どうしたらいいと思いますか?
朝は7時前起床昼12時45分から1時間45分昼寝、夜19時半から寝付かせてるのに寝たの21時半。
18時くらいから部屋も暗くして運動もたくさんさせました。。頑張ったのに寝なくてイライラしてしまいます。

朝早く起きて昼寝をもっと早くして1時間半で起こすとかのほうがいいですかね?

コメント

deleted user

体力が余ってるとかじゃないですかね?

はじめてのママリ🔰

私なら、昼寝を1時間弱で切り上げてみます✨

ままり

体を使って疲れること、頭を使って疲れる子といると聞いたことがあります!
体を使って疲れる子はたくさん動かすのが効果的ですが、頭を使って疲れる子はパズルとか型はめとかお絵描きとか紐通しとか頭や指先を使う遊びをすると良いようです。
ちなみにうちの子は後者のタイプみたいです😊

deleted user

体力が余ってるんだと思いますよ!
疲れさせたら寝ると思います( ¨̮ )