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
ママリ
生理中はなにもしませんが、足のマッサージはどんなことあっても毎日してます!あと気圧スパッツ!
ママリ
生理中はなにもしませんが、足のマッサージはどんなことあっても毎日してます!あと気圧スパッツ!
「ダイエット」に関する質問
芝生というか、ハゲて土っぽい中くらいの広場がある場合、みなさん何して遊んでますか? 公園遊び全くしないタイプなんですが、ダイエットのために土日だけでも一緒に暴れようかな?とか思って😂 バドミントンはあるけど…
皆さんのご家庭は、オムライスを作るとして、大人2人分だったらご飯は何合分使いますか?中に入る具材は鶏肉・玉ねぎ・ピーマン少々です🙋♀️ 最近夫婦2人してダイエット生活中で、今日はチートデイとしてオムライスを作…
85キロでYouTubeなどのストレッチやダイエット系の緩めの筋トレをしても、翌日さらに腰痛になっていたり 脂肪が邪魔しすぎて苦しすぎて出来なかったり、 中々続けることができません😭 躁鬱なので出来る時とできない時の…
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