コメント
ぴぴ🐥
同じく産後ダイエットしてます！！
17キロ太った体重は、産後2週間で何もせず10キロ落ちました🤭
産後1ヶ月経ってよし✊🏻と気合いを入れ和食中心の食事、飲み物や間食も気を付け(母乳なのでお腹すいてしまって💦)筋トレやストレッチもしてますが産後2週間から1キロも体重変わらず1ヶ月過ぎようとしてます😭
私も心折れそうです。。。
結愛mama
産後50日目です！
12キロ太り、産後1ヶ月で落ちました😓
これとゆって特にダイエットしてませんが..
むしろ食べてるかも
食べても食べてもお腹は鳴るので
たまにチョコを食べてました。カカオ多め
最近はも少し体重落としたいのとメリハリのある体にしたくて
ベビー抱っこしてスクワットとか極力お尻やお腹に力を入れたりなどちょっとした工夫して過ごしてます
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りぃ
すごいですね！
私は元の体型には後10キロは落とされなくちゃです…
羨ましいです😭- 11月13日
りぃ
同じくです😭
私も20キロくらい太って、10キロは落ちたのですがそこから全く落ちず…
ほんと心折れそうですよね😭
1人目すんなり落ちたのになんで😭って感じです。。
頑張りましょうね😢
ぴぴ🐥
1人目の時は何もせず落ちたのに何でですかね😭💦
食べる量も年々減ってるのに。。
代謝の問題ですかね？？
体重の5%落ちると停滞期がやって来るみたいなので、停滞期と信じお互い頑張りましょう✊🏻💓