コメント
ちょこ
妊娠中に19キロ増えました！
完母で産後1ヶ月は何もしなくても10キロ痩せましたが、そこからストップ（´<_｀ ）
1ヶ月半で焦りを感じて、8時間ダイエットと寝る前の筋トレ開始。
2ヶ月過ぎてからは骨盤矯正とか酵素にまで手を出してしまってます(ﾉ∀｀笑)
妊娠前まであと4キロ…一緒にがんばりましょう(>_<;)
☆kiyu
私は妊娠で＋14キロ。現在もうすぐ産後1ヶ月で−10キロ。そこからが減りません😭
完母なのでそれに期待。あとは特にお腹に脂肪が…😭たるんでるので、骨盤矯正のものを巻いて、腹筋しなきゃなぁ…とこれくらいですかね😭
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aki-ra*
やっぱりみなさん産後1ヶ月の壁がありますね←笑
おなかもムニムニですよね〜( °͈▵°͈ )
やっぱり腹筋がんばりましょう！！笑- 7月20日
aki-ra*
同じくらい増えてますね⸜(´ ˘ `∗)⸝笑
私もほぼ完母です！
ほんと1ヶ月でストップしちゃいましたよ(ㅎ‸ㅎ)8時間ダイエットってなんですか？
やはり筋トレですか( ⌓̈ )
私も腹筋は軽く始めてます！
あと4キロまでいってるんですね〜☻
すごい！酵素ぃいですか？