妊活
妊活中で、高温期に入ったか不安。ダイエットが続かず、生理に影響が。昨日排卵日だったか不明で、運動が影響するか気になる。教えてください。
妊活中です！
今日高温になりました！
高温期に突入してくれたと信じたいのですが…
(多嚢胞の可能性があるので…)
今すごく太っていてダイエットをやって辞めての
繰り返しです😱なかなか続きません。
ダイエットを始めると生理が遅れてしまったりするので
今タイミングを取ってる時にはやらない方が
いいのかなー、と考えています。
過度のダイエットはしていませんが、軽く筋トレと
少し食事を減らす程度でも遅れてしまいます。
昨日基礎体温はかれなかったので確実ではありませんが
アプリ予定では昨日が排卵日予定だったのと
今日高温になったことで、昨日だったのかな？と
勝手に思っているだけですが、、
もし昨日排卵していたら少し運動しても生理などには
関係ないのでしょうか？
無知のためわかる方がいましたら教えてください🙇♀️
- ココ(3歳1ヶ月, 5歳4ヶ月)
コメント
ママリ
生理が遅れたくないなら、リセットするまでやめておいたほうがいいと思います😌
排卵していても身体にストレスがかかって遅れる可能性あります💦
ココ
返信ありがとうございます！
やはりそうですよね！
しばらく様子を見てリセットするまであまりやらないようにします😳！