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🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦
妊娠・出産

妊娠中の食欲を抑える方法について相談です。最近は冷たいフルーツやアイスが食べたい気持ちが強く、体重増加を気にして我慢しています。

妊娠中の食欲どうやって抑えてましたか?

たくさんはもちろん胃の圧迫もあり食べられないのですがちょこちょこ食べ物のことを考えちゃいます笑

最近はずっとフルーツやアイスなど冷たくて口当たりの良いものが食べたいなーって今日も夕飯後からずっと考えちゃいます笑笑

さっきお茶は飲みました笑
今の所体重は増えてないのですが増えたくなくて我慢してます😣

コメント

みき

好きな飲み物をチビチビ飲んで我慢してました😅私はコーヒーが好きだったので1日1杯チビチビ飲んでました😂

  • 🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

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    温かいものとか良いですよね
    満腹感が😣💓
    色々飲み物取り揃えようと思います!!笑
    ありがとうございます✨

    • 10月8日
わんわん

チューペットオススメです😊
上の子と半分こして食べてます!

  • 🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

    🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦


    後期になると特に冷たいもの欲しますよね😱
    ありがとうございます!

    • 10月8日
y'h mom ♡

小さいゼリーとホットミルク飲んでます😙

  • 🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

    🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦


    ホットミルク!
    蜂蜜入れて飲みたいです😱
    相談のつもりが食テロで食べたいものや飲みたいものが増えちゃいます笑笑
    ありがとうございます😊

    • 10月8日
ゆぴる

食欲抑えられず糖尿病ギリギリで怒られたので、そこからおやつは茎わかめにしてました😂

  • 🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

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    茎わかめ初期のつわりの時よくお世話になりました😂笑
    酸味があるものが食べたくて!
    また買ってみようと思います
    おしゃぶり昆布も良さそうな気がしてきました🤣笑

    • 10月8日
  • ゆぴる

    ゆぴる

    海藻だし良さそうですよね😂
    塩分はどうか分かりませんが、塩分も確認してくださいね🥺
    わたしは血圧もすこし高めでしたので笑

    • 10月8日
  • 🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦

    🌈ママ 👨‍👩‍👧‍👦


    今のところなにも異常がないのでこのまま健康に出産を迎えたいし太るのがこわすぎます😭💦
    元々痩せてないので😂笑
    前回はおばちゃん看護師さんで会うたびに元々太ってるからーって言われてて検診が憂鬱でした笑
    今回は若い看護師さんしか当たらなくなってなにも言われなくなりましたが笑

    • 10月8日
  • ゆぴる

    ゆぴる

    おばちゃん看護師失礼極まりない😳
    そんな看護師さんいるんですね笑

    • 10月8日