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みつよし
子育て・グッズ

母乳で育てている方が、お乳がよく出る食べ物について相談です。夕飯に牛肉を食べたらおっぱいが張ったとのことです。

母乳で育てているのですが、これを食べたらお乳がよく出たっていうような食べ物ありましたか?

私は夕飯にちょっといい牛肉食べたら、夜中久々に痛いくらいおっぱいが張りました😲

コメント

みぽしー

わたしは白米が一番出ます!

  • みつよし

    みつよし

    やっぱり白米ははずせませんね!

    • 7月16日
  • みぽしー

    みぽしー


    あと、タンポポ茶も出ます!夜飲んで寝たら朝しこりになるほどでした∑(゚Д゚)

    • 7月16日
  • みつよし

    みつよし

    タンポポ茶いいですよね!
    妊娠中から結構万能ですよねタンポポ茶。
    コメントありがとうございます!

    • 7月16日
らり

今からがいっぱいでますし
たくさん食べたらその分でます!

  • みつよし

    みつよし

    たくさん食べ過ぎなのか、体重が戻らないどころか微増しました💦
    メニューを気を付けないとですね。

    • 7月16日
スヌ子

おもちすごいみたいです!
九州に有名な
もちあめ?みたいなものが
あるみたいですよ!

  • みつよし

    みつよし

    そうなんですね!
    もちあめ美味しそうです✨
    おもち大好きだけど産後は食べてなかったので食べます!

    • 7月16日
虹花

もちやだんごですかね。
出産したときも、友人からだんごの差し入れがありました。

  • みつよし

    みつよし

    おたんご手軽につまめていいですね!
    あんこも身体にいいですし、是非おやつに食べたいと思います😄

    • 7月16日