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hotaru
ココロ・悩み

家族の亡くなり、寂しさや悲しみに苦しんでいます。乗り越え方がわからず辛いです。

誰かに聞いて欲しいだけです。

一昨年、唯一の身内である祖母が亡くなりました。
両親は離婚しており母親とは疎遠、
父も10年以上前に他界しております。

父の亡くなる数年前に、
災害で実家も取り壊しており、
何も残っておりません。

そもそも何かと複雑な家庭で、
思い出すのも辛い事が多いのですが、
時々無性に寂しくなります。

寂しくて思い出そうとするのですが、
思い出せばもっと悲しくなるとわかっていて、
自分でセーブしまた蓋をしてしまうような感じです。

祖母の死ともまだ向き合えておらず、
何一つ乗り越えられておりません。

子供にも恵まれ幸せなのですが、
突然ふとした瞬間に思い出してものすごく悲しくなってしまいます。
旦那に相談しても欲しい言葉もないので相談することもなくなりました。
このままいつまでも乗り越えることは出来ないのでしょうか。
乗り越える方法がわかりません。
誰にも言えず、とても辛いです。

コメント

すー

時が解決するとは言いませんが、
無理に乗り越えようと
しなくてはいいのではないのでしょうか?

「相談」ではなく
誰かに話を聞いてもらうことで、
少しでも心和らぐのであればお話を
聞いてもらうのもいいかもしれません。

無理に忘れようとしたり
乗り越えようとすればするほど
辛くなるものですから。

  • hotaru

    hotaru

    コメントありがとうございます!!
    確かに、誰かに聞いてもらうだけでも和らぐのかもしれません。
    細かいところまで話をすると、
    今までの流れの内容が重過ぎて相手の方を困らせてしまうんですよね💦
    それでどんどん人にも相談出来なくなってしまいました。

    専門のカウンセリングなども考えてみようかなとも思います😣

    • 9月25日
結絆

人間って2度死ぬといぃますよね
1度目は肉体の死
2度目は忘却の死

受け取りようの問題になるけど
悲しいに変わりはないかもしれないけど、思い出す事で祖母の2度目の死を避けられるのであれば、悪いことばかりでは無いのかな?と思いますよ

私は1番上の息子を7年前に亡くして、この間やっと遺骨をお墓に納めることができました
これを言うと引かれる方もいるかもしれませんが遺灰の一部を加工してペンダントにもしてるくらい

亡くなった息子と歳が同じくらいの子を見かけたり
今いる子の成長に照らし合わせて
息子を思い出す日々です

  • hotaru

    hotaru

    コメントありがとうございます!!
    2度死ぬとは初めて聞きました!!
    そのような考え方もあるんですね。

    お子さんを亡くされたんですか…
    その辛さはもう想像も出来ないです。
    誰にも言ったことはなかったですが、私も父の遺灰を少し持っています。
    なんだかお別れが出来なくて…
    思い出しますよね。
    それが悪い事ばかりでないことを願っています😣

    • 9月25日
  • 結絆

    結絆

    美和明宏さんとか江原さんとかスピリチュアルの人の本とか動画

    シェイクスピアの名言集とか機会があれば目を通してみてください。

    私は何の宗教にも族してなくて、占いとかもほとんど信じてなかったけど
    心温まる言葉が載ってたりします

    私は思わず泣いてしまったことあったけど、嫌な涙ではなくて

    一度本当に心が軽くなるなら江原さんのところに行ってみたいって本気で思ったりもしたことあります

    • 9月25日
  • hotaru

    hotaru

    私も父が亡くなったころは江原さんや美和さんの本などよく読んでいました!!
    なんだか心救われますよね。
    私も江原さんはすごくお会いしたいと思いました。
    とってもお気持ちわかります、、

    シェイクスピアの名言集、
    ぜひ見てみたいと思います!!
    ありがとうございます!!

    • 9月27日