ココロ・悩み

生理終わったのにイライラしてイライラして止まりません。昨日子ども達…

生理終わったのに
イライラしてイライラして止まりません。

昨日子ども達の前で
旦那と喧嘩してしまって
子ども達が寝付いたあとに
物凄く反省と後悔が押し寄せて
明日は笑顔で接しようと
決めていたのに朝起きて
自分のイライラがおさまっていないことに気づきました。

少しのことでイライラしてしまい、
ママ〜！と2.3回呼ばれただけでも
イライラしてしまいます。

どうすればいいんでしょうか。
助けてください。

• 旦那
• 生理
• 喧嘩