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まる子ちやん。
ココロ・悩み

育児でノイローゼ気味。上の子に我慢させて泣く姿が心を痛める。

年子で育児ノイローゼ気味。
自分のイライラしたり落ち込んだりする気持ちにもついていけない。

上の子に我慢させて泣いてる姿見るたび心が痛い。

コメント

でんでん🐌

毎日お疲れ様です😭
私も同じくです🙁 頼れる人もおらずで、、、
イライラ募って 上の子に当たってばかりで😣 情けないです😔

  • まる子ちやん。

    まる子ちやん。

    みんな同じように育児がんばってらっしゃるんですね

    • 9月8日
みい

わかります💦

育児ノイローゼand産後の生理が来てホルモン崩れてる中、母が亡くなり、私の異父兄弟の存在が分かりもう頭おかしくなりそうでした💦

私は落ち込んだ時は、わざと沈む音楽聴いて思いっきり泣いてお風呂に入って気持ちリセットしてます‼︎

  • まる子ちやん。

    まる子ちやん。

    いろいろ重なったんですね😭
    育児だけでも大変なのに...

    音楽もいいですね。
    自分の気持ちに浸る時間も必要ですね😞

    • 9月8日
  • みい

    みい

    泣ける時に思いっきり泣くと結構すっきりします( ˘͈ ᵕ ˘͈ )

    • 9月8日
  • まる子ちやん。

    まる子ちやん。

    今日実家で泣きました😂😂
    かなりスカッとしてます✨

    • 9月8日
  • みい

    みい

    お風呂入るのが無理なら泣いた後蒸しタオルと冷やしたタオルを交互に当てると気持ちいいですよ( ˘͈ ᵕ ˘͈ )

    • 9月8日
deleted user

毎日育児お疲れ様です🤩
自分を大事にしてください✨

  • まる子ちやん。

    まる子ちやん。

    今日は実家でリフレッシュしてます。ありがとうございます😊

    • 9月8日