コメント
みこと311
ヨーグルトに牛乳入れて朝晩たべまくってました！笑
ちゃんちー
100%オレンジジュースが効きましたよ😊
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ゆうママ
初めて知りました😳
試してみます🥺
ありがとうございます🙇♀️- 9月7日
退会ユーザー
ヤクルト、ヨーグルト、キムチ、納豆にお世話になりました😄
あとお風呂に入ったときにお腹をやさしーくマッサージしたり水分を多めにとったりしましたよー！
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ゆうママ
妊娠前からずっと朝は、
きなこヨーグルト食べていて
毎日快便だったんですけど、
妊娠分かってから同じように
食べてるんですけど、
なぜかヨーグルト食べても出らず。。😢
水分を多くとってみます🥺
ありがとうございます🙇♀️- 9月7日
ぼお˙ᵕ˙♡
私は微糖のコーヒー飲みながらバナナ食べると出ます🤣
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ゆうママ
コーヒーとバナナは
やった事ないです😳
微糖が飲めないので、
カフェラテとバナナで
試してみます🥺
ありがとうございます🙇♀️- 9月7日
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ぼお˙ᵕ˙♡
便秘の薬で出すの痛いですからね😫
色々試してみてください😂- 9月7日
ゆうママ
ヨーグルトに牛乳ですか？😳
牛乳が苦手で。。😭
みこと311
牛乳というより飲むヨーグルトと同じような味になるので飲むヨーグルト嫌いなら飲めないですね💦
あとはプルーンです💡鉄分もあるので妊娠中おすすめです！
ゆうママ
飲むヨーグルトだったら
大好きです🥺
プルーンも大好きなので
買ってきたいと思います❣️
ありがとうございます🙇♀️