※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
注意力散漫な30代
妊娠・出産

入院中で睡眠が浅く、夜中に頻繁にトイレに起きる状況。昼寝も少なく、睡眠時間は4時間程度。眠れているか心配ですか?

おはようございます。

明け方4時半から起きてます(꒦ິ⌑꒦ີ)
深夜2時すぎからトイレでひどい時は、1時間おきにおきちゃいます。

現在、切迫で大部屋入院中です。

入院してから、軽めの睡眠導入剤を飲むようになり夜間のトイレでも3回以上は行きます。
もともと、眠りが浅くすぐ起きる方です。

昼寝もあまりできずに、週に1、2回するかです。
だいたい睡眠時間が4時間程度。
眠れてるほうですかね?








コメント

m

おはようございます✨
私も入院してたので、お気持ちよく分かります。
周りの音が気になり、寝られませんでした😭
4時間はしんどいですね。
お体、無理されないように、お昼寝できるときは寝られてくださいねっっ😅
あと、少しです✨頑張りましょう😍

  • 注意力散漫な30代

    注意力散漫な30代

    コメありがとうございます!
    気持ち分かっていただけて嬉しいです
    ( ;∀;)
    睡眠不足は、イライラしがちです。。

    あと、4週しっかりお腹にいてもなければ

    myさんも正期産までもうすぐですね!
    同じく入院してたんですね。
    経過はどうですかー?
    性別はどっちですかー?
    お名前決まりました?

    質問だらけで(笑)
    ごめんなさいね(。-∀-)

    • 7月10日