のら
不妊治療に通っていたときから、先生にビタミンD不足を指摘され飲んでおり、妊娠中〜出産後も飲むように言われて、妊娠中の現在も継続して飲んでいます😊
ビタミンD不足の人は、1日の摂取量の目安として50μgが取れるサプリを勧められました。
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