つわりが落ち着いてきて食欲が戻らず、体力も落ちている状況で、体力作りの方法やつわりが完全に収まると食欲や体力が戻るか相談したいです。
つわりがやっと落ち着いてきて、終わりが見えかけてきました😭
気持ち悪さがほぼ消えただけで食欲はまだまだですが😢
そして、同居のため娘の面倒は任せて
2ヶ月ほとんど寝たきり生活で
筋力も体力も恐ろしく落ちており
数分座ってるだけですぐ横になりたくなります😭
体力作りで
これから始めたらオススメ！
とかあったら教えてください🙇♀️
それともつわりが完全に落ち着けば食欲や動く気力や体力も戻るもんですかね??😭
1人目の時は吐きながらも仕事してたので全然分かりません😫💦
- ままり(生後6ヶ月, 3歳8ヶ月, 5歳7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
同じ週数ですね(* ˃̵͈́∀˂̵͈̀ )ʊʊ
私も終わりが見えてきました❣️
面倒見てくれる人いて羨ましいです(￣▽￣;)
私なんてオエオエしながら面倒みてました😅
悪阻が完全に無くなれば子ども連れてお散歩とか公園で遊ぶとかから始めたらいいと思います🥰
暑い日は無理は禁物ですけどね(* ˃̵͈́∀˂̵͈̀ )ʊʊ
はる
もう少しですね😊
私も３人ともそんな状態でした！
３人目は、ちゃんさんと同じ終わりかけのリハビリ期です。
寝たきりのダメージはかなりあるので、とにかく頭を起こしていられるようにテレビみたり、少しずつでいいですよ😊
真夏は暑いとそれだけで気持ち悪くなるので、外に出るのは涼しくなってからにしましょ✨
私も10キロ痩せて3か月寝たきりでしたが、7か月位には回復しつ産婦人科のマタニティピクス行ったり、焼肉行ったりできるようになりました😊
後半はかなり元気でした❗️
今は無理しないで甘えましょう✨
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ままり
下に返信してしまいました😭💦
- 9月3日
ままり
もう少しです、やっとここまで来ました😭🙌🏻
もうつわり落ち着いてきたんですね🥺
暑さやっぱりかなり大敵ですよね💦
先日10分出ただけでダウンでした😔
10キロも😱😱😱3ヶ月寝たきりはかなりダメージ大きいですもんね😫7ヶ月にはもう…🥺経験談すごく励みになります😭✨
ちょっとずつ頭起こす時間伸ばしつつ頑張ってみます😳
焦らずともいいことを聞いて安心しました✨
ありがとうございます☺️
ままり
同じですね〜😊
やっともうすぐ安定期ですね😭🙌🏻
オエオエしながらの面倒お疲れ様です😢
ご飯とかオムツ替え地獄ですもんね😭
やはり、暑すぎますよね😫
もう少し涼しくなったらお散歩や公園から始めてみます✨
ありがとうございます☺️