妊娠・出産
妊娠初期で切迫流産のため安静に。食欲はあるが体重増加が気になり、マタニティーダイエットの食事方法を知りたい。
まだ妊娠したてなのにも関わらず切迫流産で安静にと言われてからいつもより全く動かなくなりなのに食べないと気持ち悪くなるので食べたい物を食べたりタバコも辞めたので余計にあ、これ食べたいあれ食べたいで食べてしまい昨日久しぶりに体重測ったら5キロも太ってました🤦♀️なので運動などはせずに食事で少し体重落としたいなと思ってるんですがマタニティーダイエットしてた方の食事方法とかお聞きしたいです🥺🥺
- ✩.*˚(3歳2ヶ月, 5歳10ヶ月, 6歳, 8歳)
コメント
O型
和食で味薄めとかですかねー💦食事量を減らすなど無理なダイエットをした場合
玄孫の代まで低身長の遺伝子がついてしまうらしいです…
✩.*˚
コメントありがとうございます🤍
えーーそうなんですか🥺
じゃあキープすることにします(笑)
O型
私も3キロ増えました笑笑
これ以上増えないようにキープしてます！笑