はじめてのママリ🔰
プロテインは筋肉しっかりつけるくらい鍛えないと（運動しないと）肝臓やられますよ。
じょるの
DHCのプロテインは美味しいので続いてます😆あとハーバライフのプロテインも豆乳で割ったりして飲んでます🤩
プロテイン色々ためしましたがDHCとハーバライフ以外のものは不味くて私はダメでした💦
ママリ
ありがとうございます！
けっこう不味いの多いんですね😭
DHCなら近くに売ってるので試してみます！！！
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ママリ
筋トレしますよ
はじめてのママリ🔰
アスリートとかボディビルダーくらい筋肉つけないとって意味です。
ママリ
YouTubeのどで色々見て色んな飲み方、やり方があるようなのでそれは昔の考えらしいです😓
主旨が違うのでもうコメントけっこうです。