コメント
ツナ缶
分かります！
産後とかだと本当に下半身太りがヤバいです😭
私は2ヶ月前ぐらいから、子どもが夜寝た後に、今流行りのハンズクラップダンスとフラフープ(左右6分ずつ計12分)を始めてます☺️
ハンズクラップは3分だけなので、全然苦痛じゃないですし、全部室内で出来るので楽です✩
痩せたかは…不明ですが（笑）、大きな増加はないです！
はじめてのママリ🔰
安静にしてないといけなくて食べては寝てを繰り返してヤバいです😭
運動できないので、今日から食事管理頑張ります😭😭
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こうママ
安静指示出てるなら運動も
できないですもんね😭
食事管理も旦那が家にいる時間が
増えるとお昼ご飯などが前よりも
増えて太ってる気がするのでまた
私も食事気をつけていきたいと思います😂- 8月18日
おのママ
夜中の頻尿と前駆陣痛っぽいのが来ており、加えて息子が夜泣きする為、寝不足のため、半日横になるというのがここ数日続いています😓
37w の検診で赤ちゃん既に3400g超えており、子宮口1センチだからどんどん動いて下さいと言われましたが、動こうにもこの暑さでお散歩する気にならず、体調もなかなか良い日がなく、運動出来ていません😓
二階で寝ているので、洗濯物干しと取り込み、寝る時に二階へ上がるくらいしか動けていないです😓
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こうママ
夜寝れないのはキツイですね😖
上のお子さんも何か察して夜泣きとか
してるんですかね🥺
37wで3400gはビッグベビーですね🤩
涼しい室内で出来る限りの
運動を
って感じですね😭- 8月18日
こうママ
ハンズクラップ！
噂のやつですね💡
やったことないです🤣
ある程度運動すれば爆食いしない限り
そんなに増えないってことですね🤔