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海凛ママ
ココロ・悩み

寝つきが悪くて疲れが溜まる方いますか?将来の仕事と保育園の心配です。

体や目は、疲れているのになかなか寝付けない⤵️
眠いんだけど寝れない💔💦
娘が寝たというのに自分は、なかなか寝れなく睡眠時間が減ってどんどん疲れが溜まる一方だぁ(;´д`)
同じような方いらっしゃいますか?
まだ、仕事してないのでいいかもしれませんが今後娘を保育園に預けるとなると仕事しないといけないのに~。

コメント

ロコ

すごくわかります💡私も寝たくても寝られなくて💦
友達に睡眠に効くアロマをもらってそれの匂いを嗅ぐとリラックスして寝付けるようになりました💡
電源がいらないアロマ玉?にアロマエッセンスをかけるだけなので、負担も少なくて、心なしか子どもも夜泣きの回数が減って一石二鳥です😊

  • 海凛ママ

    海凛ママ

    なるほど!
    アロマは、いいですよね😋
    今度、見に行ってみます🙌

    • 7月29日
ままり

同じです全く😂‼︎
目と体疲れてるのにねれないですよね不思議と…

私の場合酷い時は朝5時とかにならないと眠れませんでした😅
最近は1時とかに眠れるようになってきました!

  • 海凛ママ

    海凛ママ

    育児疲れもあるんでしょうが!
    娘が寝ると寝るのがもったいないと感じて自分のやりたいことをするので💦
    休まないといけないんですが、なかなか⤵️

    • 7月29日
  • ままり

    ままり

    めっちゃわかります😂
    子供が寝てたら自分の好きなことが出来るから
    ついついそうなりますよね🥺

    私なんて寝不足すぎて
    動悸がしはじめて あ、ねないとやばい て毎日思って眠りにつきます。笑

    旦那が一瞬で眠れる人なので
    羨ましいなーてすごい思います…

    • 7月29日
  • 海凛ママ

    海凛ママ

    羨ましいですね!
    一瞬で寝れるなら😋
    色々考え事すると余計に寝れなくなります。
    あまり考えすぎないようにします!

    • 7月29日
ほたて

妊娠中から今までずーっとそうです!妊娠中は苦しかったり、張り止めの点滴で動機がして寝れず、産んだらよなきで寝れず…の生活をずーっと続けてたら、グッスリなんて眠れなくなりましま😅
7月から職場復帰したんですが、今のところ気が張ってるせいか寝不足でも大丈夫です!でも、休みの日はグッタリです😅保育園預けてるときに昼寝できたらいいですね!

  • 海凛ママ

    海凛ママ

    そうなんですね!
    大変ですね😅💦
    まだ、仕事してないので楽なんですけど😅💦

    • 7月29日