ココロ・悩み
今日はダメな日で、子供や仕事にイライラしてしまいました。優しくなれる方法を知りたいです。
今日はダメな日です。
言い訳になりますが、生理でリセットしたし
在宅ワークですが仕事しないといけないのに旦那は帰ってこないし
子供はグズグズだし。
朝からずっとキレてばっかりです。
子供にもひどいことしました。
少しは一人で遊べよ！と怒鳴ったり
昼ごはんはご飯にベビーフードぶっかけただけ
でも案の定食べず、途中で捨てました。
そして泣き止まないことにもイライラして
子供のイスや
テレビのリモコンを壁に投げつけました。
子供はこんな私を見て恐怖でしょうね。
今日はずっと優しくできる気がしません。
一人でどこか行きたいです。
でも誰も子供見てくれないから行けません。
どうしたら優しくできて
穏やかな母親になれるんでしょうか
短気ですぐ怒鳴って物にあたって
こんな自分が嫌です
誰か教えてください
- あゆ(5歳10ヶ月)
コメント
まりい
めっちゃわかります！
やらないといけない事があると余計に両立出来なくてイライラしちゃったり
子供にイラついてるんじゃなくて旦那さんに腹立ててるのをやり場なくて当たってしまったり💦💦
私は無駄に童謡を笑顔で踊ってみたり、
コーヒーで一息ついたり
チョコ食べたりします！
ちょっとバカになったら楽になったりしませんか？
無駄に笑ってみたい、子供に笑いかけてみたり
結局は子供の笑顔が癒やしになりますよ😊
子供置いて投げ出してないだけ立派ですよ！！！
あゆ
コメントありがとうございます！
確かに笑顔が癒しです✨
こんなダメな奴に、
立派だなんて嬉しいです。ありがとうございます。