👧🏻💗👧🏻
水分はこまめに取られてますか？
水分が少なかったりしたら
血行が悪くて痺れたりしますよ😖
あと、足を少し高くしてから寝ると
効果的でした✨
お腹の張りも横になって休んでも
治らない場合は相談した方がいいと思います😊
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