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みき
妊娠・出産

いま妊娠中なのですが妊娠前から便秘がすごくて妊娠してからひどくなり…

いま妊娠中なのですが
妊娠前から便秘がすごくて妊娠してから
ひどくなりました…。
ヨーグルトなどは苦手なので
それ以外で便秘解消する方法おしえてください
(;ω;)

コメント

りんりんぼう

白湯いいですよ!朝起きてコップ一杯の白湯です^ ^

  • みき

    みき

    くるみさん 
    ありがとうございます!
    白湯挑戦してみます(*^^*)

    • 6月26日
住林

毎朝バナナを食べるようなったら解消しましたょ*\(^o^)/*

  • みき

    みき

    ありがとうございます!
    バナナぃぃですね\(^^)/
    試してみたいとおもいます!

    • 6月26日
あんじゅ620

ナタデココの飲み物しってますか?(゚_゚)
自販機でうってるやつなんですけど
わたしあれ飲んだら便秘解消しました!
食物繊維入ってるって書いてあってのんだら毎日出るようになりましたよ💕

  • みき

    みき

    ありがとうございます!
    ナタデココ好きなので今度かってみます(*^^*)

    • 6月26日
  • あんじゅ620

    あんじゅ620

    わたしが飲んでるのヨーグルト味でした(ToT)

    • 6月26日
  • みき

    みき

    ヨーグルト味なんですね笑

    • 6月26日
  • あんじゅ620

    あんじゅ620

    わたしてきにはヨーグルト感ないですが笑っ

    • 6月26日
S.かな

私も元々極度の便秘で
妊娠してもかわらずでした(ToT)
薬で出してましたょ(@_@)
ためるのもよくないと
聞いたので(..)
答えになってなくてすみません(´・ω・`)

  • みき

    みき

    ありがとうございます!
    病院に相談してみます(*^^*)

    • 6月26日
  • S.かな

    S.かな

    ちなみに、私は
    アローゼンというのを
    飲んでます💡
    妊娠前、妊娠中、授乳中
    いずれのときもそれを飲んでます\(^^)/

    • 6月26日
deleted user

私は最近ヤクルト飲んでます!
効果があるような気がします(^ω^)

  • みき

    みき

    ありがとうございます!
    ヤクルトは何本くらい飲んでますか?

    • 6月26日
  • deleted user

    退会ユーザー

    とりあえず朝ご飯作りながら1本飲んでます♡
    それでお昼過ぎても出なさそうだったら15時頃また飲む感じにしてます(^ω^)
    そしたら夜には出ますね!
    食べるヤクルトみたいな、ヤクルト味のヨーグルトみたいなのがスーパーにあったのでそれも食べたことがありますが、そっちも出ましたねw

    • 6月26日
  • みき

    みき

    ヤクルト味のヨーグルトなら
    たべれそうです♡

    • 6月26日
pappy

私はヨーグルトでしたが苦手ということなので、、、

友達はヤクルト飲むと出る!!と言ってましたよ〜!
結構便秘なので、ついに私はお薬もらいました。飲むと気持ちよくスルンと出てくれます(笑)

  • みき

    みき

    ありがとうございます!
    薬がもらえるんですね( *´艸)
    次の検診で相談してみます!

    • 6月26日
はるすけ

茎わかめききますよ*\(^o^)/*

  • みき

    みき

    ありがとうございます!
    茎ワカメは意外でした!
    コンビニなどで買えるので
    ためしてみます( *´艸)

    • 6月26日
Mii

私も毎日便秘薬を飲んでました!とりあえず水なども飲んだんですが出なくて体重が増えてお腹もはって痛かったです。なので、病院で便を柔らかくする薬をもらったらすぐでました!

  • みき

    みき

    ありがとうございます!
    便秘つらいですよね
    私も病院に相談してみようとおもいます(*^^*)

    • 6月26日
  • Mii

    Mii


    早く解消できたらいいですね!

    • 6月26日
ママりん

私のオススメは、小林製薬のイージーファイバーと、こんにゃくゼリー、納豆、プルーン、バナナです!私も便秘症なので、普段からこれらを積極的にとるようにしたところ改善されました!
イージーファイバーは妊婦でも飲めますし、ドリンクに混ぜて飲むだけなので手軽で効果ありです!

  • みき

    みき

    ありがとうございます!
    イージーフィバーば私も毎日のんでるんですけど
    あまり効果がなくて(・ω・`*)
    納豆をご飯に取り入れたいと思います

    • 6月26日
まさこ

私は納豆とパイナップルとお芋でした💡
それでも、出ない時は産婦人科で相談して下剤をもらってましたが、下痢もする事がありその時はビオフェルミンももらって、調整するように言われてました。
今は、里帰り中で母が食べ物気を使ってくれていて、お野菜特に根菜類が多いのでお薬いらずです💡

みぃやぁ

私もすごい便秘症ですが、この1か月宅配のヤクルト400飲み始めて、毎日でてますよ^_^

Mii

私も便秘がひどくていろいろ試したんですがなかなか…なので、病院で便秘薬もらいました。

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