ココロ・悩み
疲れており、熱中症か心配です。早く回復する方法が知りたいです。
軽い熱中症なのかな、、と思うのですが、熱中症は必ず体温が上がりますか？😥
酷くはないですが身体が怠く、動くのが億劫でお腹が空きません。
頭痛や吐き気はありません。
熱も平熱です。
朝から出掛けて15時ごろ帰宅したのですが、その間アイスコーヒーを一杯飲んだだけでした💦
今日は運が悪くて、大雨で電車が遅れていて暑い中30分ぐらい電車を待ったり、ホームの自販機が何故か9:00-16:00まで販売禁止になっていたりで、水分補給をするタイミングを逃してしまいました😭
早くお風呂に入って休みたいと思うのですが、なかなか動く気になれません💦
保冷剤で首元を冷やしていますが、それよりも早く回復する方法はあるでしょうか、、？
- ゆきち(3歳0ヶ月)
コメント
ちゃま︎︎︎︎☺︎
熱中症というより、脱水症状じゃないでしょうか💦💦
OS-1とかの経口補水液飲んだら少しは回復早いと思います！
ゆきち
まさに脱水ですね、、、！！！
思い付かずでした、、
お恥ずかしい😭💦
どうりでお茶飲んでも満たされないと思いました😥
備蓄あるので飲んでみます💦
ちゃま︎︎︎︎☺︎
備蓄あって良かったです☺️
お大事にしてください🙌🍀