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くるみぱん
ココロ・悩み

産後4ヶ月で産後うつか悩んでいます。イライラが続き、自分を責めています。病院受診が必要か、産婦人科に相談すべきか迷っています。経験者のアドバイスを求めています。

産後4ヶ月経ちますが、
最近 自分が産後うつ…なのかな?と思いはじめてます


もともと、自分では穏やかな性格な方だと思うのですが
ひとりめの出産後、ガルガルして義父にきつくあたったことがあり、
波はあったけど、1年くらいで イライラする事は減りました



今は上の子にイライラが止まらなくて…

大声で怒鳴ったり、
手を上げそうになったり…
母親失格。
人間失格。
他の人に育ててもらったほうが、子どものためなんじゃないか。
自分の関わり方のせいで この子が否定的な考えの大人になるんじゃないか。
こんな母親に育てられて不幸だ、

色々 考えてしまいます

毎日毎日…怒らない日がないです
下の子の授乳をしながらも ずっとイライラしていて
ほんとうに 自分がおかしいです

こういう場合
病院 受診したほうがいいんでしょうか
何科を受診したらいいんでしょうか、

お世話になった産婦人科に相談したらいいのでしょうか

同じような経験された方、どう乗り越えましたか?
どうしたら この状態から抜け出せるでしょうか…


たすけてください

コメント

もびぃ

コメント失礼します。

大変な中、頑張っておられますね(>_<)

赤ちゃん訪問などはありましたか?
その時に来られた方や地域の保健福祉課?などに電話をしてみるのも良いかと思います。
色々話を聞いた上で相談先を教えてくれると思います。

私は2人目が産まれる前から、子どもに対してイライラしてしまい、自分でもビックリするくらい怒鳴ったり、暴言を吐いたり、、、
本当に本当に酷いことをしてしまったと後悔ばかりしています。
今思えば産後うつだったのかもしれません。
私は「子育て 相談 電話 無料」などとネットで検索して、話を聞いてもらったことがあります。
私の場合、顔を知らない方のほうが包み隠さず話せると思って、、、
結果、話を聞いてもらって、泣きながら話して、少し気が楽になりました。
子どもに投げかけた言葉は、本当は自分に対して言っているのかもしれません。
自分で自分を傷付けるのは本当に辛いですね、と。


ママのためにもお子さんのためにも、早く相談されることをお勧めします。

解答になっておらず、申し訳ありません!

遠くからではありますが、ママの気持ちが少しでも安らぐことを祈っています。
陰ながら応援しております。