子育てと家事に悩んでいます。息子との関係に悩み、娘に当たってしまうことも。旦那との関係も不安定で、自分に自信が持てない状況です。

こんばんは。お疲れ様です。
私は来年の4月に仕事復帰をするので息子が3歳半、下の娘が１歳4ヶ月で保育園に入れることになります。それもそれで下の子に申し訳ないです。それでいいのかすごく悩みます。なのでとても気持ちがわかります。それと、私も上の子が2歳8ヶ月ですが、手が出てしまう時もあります。これがまた、平気そうなんですよ…口ごたえはするし、はいとかごめんなさいて言えばいいと思ってるし、だめって分かってることをわざとするし。人の怒りは6秒？だというのをどこかで見ました。イラ！っとして6秒心の中で数えると怒りが少しマシになるそうです。あと、男の子は5回言って初めて耳に届くみたいです。やめて、やめてって、やめなさい、やめて、やめなさいって←ここで初めて耳に入ると聞いたことがあります。
そんなこと、わかってるんですよね。叩いたらだめもわかってるし、まだ2〜3歳ってのもわかってる。ただこちらも人間なのでイラッとするし体調悪い時だってあるし、優しくできない時もあります。
私は、2人だけの時間になった時、ぎゅーさせてと言ってぎゅーして、生まれてきてくれてありがとう。と言うようにしています。そして余裕があれば、さっきはごめんねって言う時もあります。
子供は、どんなに辛くあたってもママが大好きみたいです。でもそれにこちらが甘えるといけないなと思います。なので感謝を忘れずに、優しく接することができる時はそうしてます。
それと、旦那さんのこと支えるんだ！と思わなくていいんじゃないでしょうか。だって自分のこと、子供2人のこと、考えないといけないのに、もう1人なんて無理です。支えてる余裕ないですって。
母親業はまだ3年だし、3年で立派にやれる人ってなかなかいないと思います。私もまだ2年しか母親業やってないので、手探りです。慣れた仕事と違って、日々相手が成長して昨日と今日でやり方接し方変えないといけないし、難しいです。3年経ったらうまくできるのかって言われると絶対無理だと思います。
長々と失礼しました。
muuさんにコメントしながら、私は私に言い聞かせてます。

• 6月25日

上のお子さんに厳しくなるのはよくあることかと思いますよ💦下のお子さんと比べてしまって、お兄ちゃんとして見てしまったり、下のお子さんを守る本能が働いたり...一時保育を利用したりして、リフレッシュされてはどうでしょうか？😊

• 6月25日

私も上の子に怒ってしまいます💦　ヤンチャで言うこと聞かなすぎるし　着替えてと言ってもかなり時間かかります💦出勤前とかイライラしてしまいます。。

たまに誰かに子供見ててもらうとかして自分の時間も作っていくのがいいかなと思います！　あと、3歳4歳だから
まだまだ小さいです　下の子も生まれたりしてママに甘えたくてたまらんと思います！
　　わたしはわたしの娘みててそう思いました！　何か一緒に遊んだり　粘土　クッキー作る　泡風呂作って遊ぶとか買い物行ったり　ご飯手伝ってもらうとかして　一緒に楽しんで　怒る隙を減らしてます！

起こった後は　かならず謝って抱きしめることはしてます💦　叩きたくなる時もあるけど
自分より大きい人に叩かれたらかなり怖いと思います。
　まず言葉でいうのはどうでしょうか？、、
あと、命の母ホワイト飲んでます✌️
　ちなみに　下の子産んで最近まで　育休で専業主婦やってましたが
掃除とかずぼらだし
洗濯物も干すのダルい時は
コインランドリーにいったり
洗い物が一番苦手なので食洗機使ったりしてました💦
　あと、専業主婦でも
旦那さんにせめて2、3個は家のことやってもらったほうが　これから住んでく上でいいと思いますよ☆
わたしみたいなだらしない主婦がいるので
そんな落ち込まないでくださいよ😊
全て完璧にしようとしたらストレスたまるし爆発します💥
　世の中の専業主婦すごいと思います。　

長文失礼しました。

• 6月25日

鬱になっていませんか？
妊娠を機に精神が不安定になり旦那同伴で精神科通院していますが、薬飲まない時の対応や気持ちと同じだなと思いました。

妊娠中でこれだと産後どうなるんだろうと今から冷や汗です。
息子は私に甘えたくて「さみしい」と口に出してきますが、充分に受け止めることが出来る時と出来ない時があって😢

• 6月25日

下のお子さんもこども園への入所を申し込んで、決まれば何かお仕事されたらどうかなと思いました。
私自身は育休〜今は病気療養で休職中なので子供たちはこども園に行かせてますが、働きに出るのってそれはそれで大変なことも多いけど、まだ話もイマイチ会話にならない子供としか話せない状態だけより、扶養内とかでも働きに出て、誰かと他愛もない話をして笑う、というのは息抜きになると実感してます。
今はそれができないので、友達と電話で話したりくらいですが、それでも少し心にゆとりができます。
子供たち二人とも預けて日中は自分のペースで用事を済ませればいい状態の私でさえ、やたらイライラして子供たちにいつもよりキツくなってしまうことがよくあります。
専業主婦の方には尊敬しかなく、私も今そのような状態ではありますが、私にはずっとはできないって思います。
なので旦那はコロナもあるしまだ休養してほしいといってますが、私は復職しようかなと考えてます💧
muuさんも私と同じようなタイプの方なんじゃないかなと思いました。

• 6月25日

おつかれさまです。

私は1人しか子供はいないのですが、育児や旦那のストレスで適応障害(きっかけのある短期間のうつ病)の診断がつき、就労ではなく病気の理由で娘を保育園に預けられる事になりました。
保健師さんとか、カウンセラーさんへ(叩いてしまうとか言えずに気持ちの事とか)相談するだけでも、変わってくることがあると思いますよ。

自粛になって頭痛や身体が重いというのは、うつ病やそれに準ずる症状であり、この状態がもっと続くと子供さんや自分に傷を残すくらい手を出してしまう可能性があります。。
環境を変えることが難しいなら、一度精神科等に相談してストレスに対応できるような手段を教えてもらった方がいいと思います。

• 6月25日

鬱か適応障害かとは、医師の判断基準によるので私では分かりませんが、適応障害はストレスから距離を置けば割と早く回復するものです。鬱病はより回復にも時間がかかります。
身体症状などや誰かに傷をつけてしまいそうになる、という症状があるので、どちらかに近しいと思います😂

うつは気の持ちようではなく、ストレスによって起こる脳の病気です。

保健師さんがそういう事言ったのでしょうか？そうだったら許せませんね😣心の相談窓口とかは、そんな対応する人はせず、症状もプライバシーも配慮してくれると思うので、愚痴るくらいの気持ちで聞いてもらってもいいかもしれません。

• 6月27日