コメント
からあげ
私も完母ですが全然減らなかった
です😫
なぜか最近になって2キロ減って
もう少しで戻ります🤣
退会ユーザー
完母で産後1ヶ月で元の体重に戻りましたが
半年の時に私が薬を飲むために強制断乳で
そこから増えました😂
個人差あるかとは思いますが、私は出産直後から母乳過多で常にお腹がすいていて
食べる量半端なかったです😅
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ましこ
回答ありがとうございます🙇🏻♀️
１ヶ月で元の体重に…！
羨ましい限りです😔︎💕︎
食べても増えないなんて幸せですね🥺- 6月16日
ままき
妊娠して20kg太ったのですが、2ヶ月でまだ半分しか減ってません笑
痩せたい気持ちは山々なんですが
日々の生活に追われてるし
睡眠不足だしーという理由で
ダイエットしてません！笑
ただ、最近娘がまとめて寝てくれるようになったので、
夜の炭水化物抜いたり、
長めに散歩したりしてます！
そろそろ骨盤矯正に行こうかなと思っています！
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ましこ
回答ありがとうございます🙇🏻♀️
増えた体重も、2ヶ月で半分しか減ってないのも全く一緒です🥺
ダイエットってなかなか始められないですよね(´・ω・｀)
食べる量を減らしてみたんですが、母乳の出がよくない感じになってしまったので断念しました😩- 6月16日
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ままき
母乳あげられる期間は短いし、痩せるのは後回しで全然いいと思います！！
ただ、洋服、着れないの多いですよね、体型気にして😭
一緒に頑張りましょう😭❤️- 6月17日
n
完ミです！
妊娠前48kg→70kgで
+20kg太りましたが産後
2ヶ月で戻りました😊
産後すぐ-5kg
産後1ヶ月-10kg
産後2ヶ月-5kgって感じです。
元々細身なので体質も
あるかもしれませんが
入院中から腹筋したり
筋トレガッツリやってました😅
後は骨盤スパッツは今もずっと
履いてます！骨盤歪んでると
痩せにくいみたいですよ😭
退院してからは息子抱きながら
スクワットしたりですかね！
食事制限とかは一切なしです🙆♀️
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ましこ
回答ありがとうございます🙇🏻♀️
私も20kg増えてしまって…💦
2ヶ月で元に戻るなんて羨ましいです！
最近骨盤矯正のものをサボっていたのでまた始めようかなと思います！- 6月16日
ポン
母乳よりの混合です。
妊娠中6キロ増加だったので、体重自体は産後3週間くらいで戻りました！
体重は戻ったのに体型がなかなか戻りません(´･ω･`)
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ましこ
回答ありがとうございます🙇🏻♀️
体型がなかなか戻らないってよく言いますよね💦
筋トレとかしながら減らしていくのがベストなのでしょうか🤔- 6月16日
退会ユーザー
2ヶ月で、妊娠で増えた15キロもどりました。
帝王切開だったのもあり、運動、筋トレ皆無、むしろ、ダラっとしてました。
いまも、体重は、落ちつづけてます。さらに2キロ減りました
減った理由
1️⃣完母
2️⃣和食 肉より魚
だと思います。
おやつ、たべまくりです
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ましこ
回答ありがとうございます🙇🏻♀️
帝王切開お疲れ様でした💦
ダラっとしてても元より減るだなんて羨ましいです！
やっぱり和食がいいんですね🥺- 6月16日
まめこ
1人目こそ元の体重に戻りましたが、2人目は8キロ増えて6キロしか戻らず、3人目は6キロしか増えなかったけど、4キロしか減らないです😂
みんなほぼ母乳の混合です！
よく、食べてるからだと思いますが笑
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ましこ
回答ありがとうございます🙇🏻♀️
母乳ってすごくお腹すきますよね！？
お菓子とか食べたくなったりもしちゃって💦
妊娠時に太ってしまったのが本当に痛いです😢- 6月16日
たろうちゃん
戻りませんでした😭💦
ましこ
回答ありがとうございます🙇🏻♀️
完母で減らない人もやっぱりいますよね😭