コメント
きゅうちゃん
問題ないと思いますよ😃
うちの娘は保育園行ってるのですが、朝ご飯を7:15頃に家で食べて、保育園の給食は11:15〜、そのあとお昼寝です。
そろそろお昼寝の時間がまとまってくる時期なので、早めにお昼ごはんにして昼寝というリズムが良いかもしれませんね😊
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まま
それでもやはり4時間は空いてる感じですね💦
けど今の感じではこれがベストな感じがします。お昼寝は長い時で1時間半で基本は1時間くらいしか寝ないですが。。
お昼ご飯の時はほぼ寝てて無理やり歯磨きして寝かせて、夕飯の時もうとうとしてます。。
きゅうちゃん
そうですね、4時間は空くのでおやつで補ってます。保育園でも10時と15時におやつ食べてますよ😄
うちも昼寝は1時間〜1時間半くらいで、朝は7時起き、夜は20時過ぎには寝ます。
ご家庭によって生活リズムがあるので一概にコレ！とは言えませんが、ベストなリズムが掴めると良いですね💦