YKmama♥
7週で2㎏は増えるペース早すぎると思います💦💦
YKmama♥
これからまだまだ体重は増えるので頑張ってください✨
私は最初先生に「月1㎏で10㎏増が目標かな！」って言われてたのに15㎏増えました。(笑)
最初増えなかったので油断してたらこんなことに(T△T)💔
ちいたろう
やっぱり早いですよね(*´・ω・)
お腹すぎで気分が悪くなるので
お腹空いたら食べちゃいます…
ごはん食べても少し時間たてば
またちょこっとお腹空いてきて
食べてしまうので困ってます…
YKmama♥
食べるものを蒟蒻ゼリーとかカロリーが低い腹持ちが良いものに変えてみてはどうですか(*^^*)??
ちいたろう
そうですね！ゼリーとかならいいかもしれませんね(｀・ω・´)
今度からゼリー食べます！
ちいたろう
やっぱり管理は難しいですね(*´・ω・)
なんか私も10キロ以上太りそうです(笑)
つわりもあまりないし、
頑張って制御したいです。笑
まい
私も食べづわりで、4〜8週で２キロ増えてしまいましたT^T
毎回だいたいこんな感じで初期に増えますが、トータルで2人とも7キロくらいしか増えたりしてないので、これから気をつけていけば大丈夫ですよ(o^^o)
とはいえ、歳とともに代謝がわるくなり（笑）今回は同じようにいくかな。。と不安ですが(ｰ ｰ;)
お腹がすいたように、砂糖控えめの牛乳寒天作ってます！
妊娠中の体重管理、難しいんですけど、安産のために頑張りましょうね(o^^o)
YKmama♥
そうなんです。
私も悪阻が全くなくて食生活が特に変わらなかったんですけど、仕事も臨月入るまでフルタイムで働いてたし臨月入ってからも午前中だけでしたが働いてたので「毎日動いてるし大丈夫‼」って変に自信持ってたんですが現実はこんなことに・・・(笑)
食べ過ぎたらちゃんと動かなきゃ駄目ですね( ；∀；)
ちいたろう
初期に太る方もいるんですね！
あんまり増えてない話聞けて安心しました(＾ω＾)
もしかしたら妊娠分かって、タバコをやめたので
それもあるのかなー？と思ってます(笑)
まい
あ！私も1人目のとき、そうでした（笑）
妊娠がわかって、すぐにタバコやめて。
だけど、すぐに義両親と同居になり(ｰ ｰ;)
働いているストレスもあり、わけのわからないどか食いしてしまってましたーT^T
タバコやめると、口さみしいですよね(ｰ ｰ;)
それ以来全く吸っていませんが、覚えています（笑）
ちいたろう
仕事もなさってたんですね(*´・ω・)
私も仕事続けていくつもりですが、
仕事してるだけじゃ運動にはならないんですね…(ノω・｀)
運動しないといけないですね…笑
ちいたろう
あー分かります！笑
仕事のストレスやばいです。(*´・ω・)
私もストレスで食べたくなっちゃってるのかな？笑
口が寂しいのも凄い同感です！
寂しいので飴やガム食べてるんですけど、
そんなん食べてるから
余計太るのかもしれないです(ノω・｀)
ppp.
わたしは158cmの44kgの痩せ型でしたが、つわりもほとんどなく一カ月に1キロほどのペースで増えました！
でも後期になると追い上げるように増えて36週で13kg太りました（；＿；）
ジェリー0506
身長同じです♡
私は43キロ→53キロで出産して最近元に戻りました！
あんまり食事制限らしいことはしなかったんですが、夕飯は18時までに済ませるようにしたら体重増加は緩やかでしたよー（笑）
ちいたろう
凄い痩せてますね！
羨ましいです(ノω・｀)
後期になると赤ちゃんも大きくなるから
太りますよね(*´・ω・)
気をつけないといけないですね！
ちいたろう
太るとちゃんと戻るかが本当心配です(ノω・｀)
運動嫌いなので
そのまま戻らなそうで
今あまり太りたくないです…笑
退会ユーザー
私は出産までに十㌔弱太りました(T_T)
ちいたろう
やっぱりそれくらい太るんですね(*´・ω・)
はるまき
妊娠前にダイエットしてたので
毎日体重計に乗る癖がついてて
今も体重をリストにして
管理してます🎶
私の場合、
ツワリが始まると１日で
１〜２㎏くらいコロコロ
変動するから、そんなに
シビアにならずにいます！
病院からは＋７〜12㎏以内に
抑えるようにとの事なので
ツワリが終わってからは
気をつけないと‼︎と思ってますが
今は増えてもツワリのひどい日は
ガクンと減るので、考え過ぎて
ストレス溜める方があまり
良くないのかなと😊
退会ユーザー
初産だったので心配でした(・・;)
個人差がありそうですよ♪
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