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まま(24)
妊娠・出産

産後1ヶ月で12キロ戻ったけど、妊娠前に戻らず悩んでいます。体重戻しやお腹の皮膚の対策についてアドバイスをください。

産後ぴったり1ヶ月で体重12キロ戻ったけど
まだまだ妊娠前には戻らない😭
かなり太ってMAX63キロまで増えたからな〜
身長156センチしかないのに…笑
みなさんどうやって体重戻しましたか?
お腹の伸びたブヨブヨの皮膚は戻る気配ないし…

コメント

みみりん

3ヶ月で妊娠前に戻りましたが
またリバウンド気味です🥺笑
ひたすら水分とってました🥺

  • まま(24)

    まま(24)

    水分たくさんとるといいんですか?😳✨

    • 5月10日
  • みみりん

    みみりん

    そしたらあんまり暴食しなくて良かったです🥺

    • 5月10日
はじめてのママリ🔰

私も身長157cmで、妊娠MAX63キロまでいきました🤣笑

夜ご飯の炭水化物だけ抜くようにして、妊娠前-3キロまでは落ちました🌸ただ、半年かけてじわじわとです😢

  • まま(24)

    まま(24)

    わぁ!同じぐらいですね😳
    中々戻すの大変ですよね😵💦

    • 5月10日
deleted user

157cmMAX64kgいって産後1ヶ月で10kgしか落ちてません😂
あと6kgで妊娠前に戻るのに止まってしまいました😅
お腹の肉私もまだブヨブヨです😂

  • まま(24)

    まま(24)

    同じぐらいですね😳
    体重中々落ちないですよね〜!
    でもそれよりもお腹のブヨブヨが本当大変です😵😵

    • 5月10日