今日の私のご飯なんですが、食べすぎですか? これまでは同じような食べ方でまったく体重増えなかったんですが、最近徐々に増えてきていてこわいです😭 朝 食パン 豆乳ココア 野菜サラダ、ミニトマト2個 りんご1/2切れ 昼 ミニトマト2個 野菜サラダ さつ…
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- 1
今日の私のご飯なんですが、食べすぎですか? これまでは同じような食べ方でまったく体重増えなかったんですが、最近徐々に増えてきていてこわいです😭 朝 食パン 豆乳ココア 野菜サラダ、ミニトマト2個 りんご1/2切れ 昼 ミニトマト2個 野菜サラダ さつ…