ダイソーの100mlの容器に離乳食を保存しようと思ってます。 裏面に、解凍する時は蓋を開けて電子レンジと書いてますが 蓋を開けてラップをするのでしょうか?💦 しなくてもいいのでしょうか?💦 大体何分くらいしたら解凍できますか?
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1人目、出産1ヶ月前頃に骨盤?腰?股関節?どこか分からない部分が全体的に痛くなって歩けなくなりました😭 そして今11週なのですが、腰と股関節、足の付け根?がズレてる感じがして痛くて歩きづらいです🥲🥲 改善方法ってありませんか?💦
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