親知らずの抜歯を下2本抜いて強制ダイエットになっている🤣🤣 最近の私の食事 朝、ひきわり納豆粥、プロティン入りギリシャヨーグルト、バナナ、りんごを砕いたもの。 昼、柔らかいパン、冷凍お好み焼き。ふかして適当な大きさに切ったさつまいも。しかも冷凍🤣 夜、クノールの…
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親知らずの抜歯を下2本抜いて強制ダイエットになっている🤣🤣 最近の私の食事 朝、ひきわり納豆粥、プロティン入りギリシャヨーグルト、バナナ、りんごを砕いたもの。 昼、柔らかいパン、冷凍お好み焼き。ふかして適当な大きさに切ったさつまいも。しかも冷凍🤣 夜、クノールの…