








採卵前に食事とか何か気をつけるべきですか? 普段葉酸を飲むようにしてましたが今日追加で亜鉛とマカとビタミンEのサプリとアーモンド効果と野菜ジュース買ってきました。他に飲んだ方がいいサプリとかありますか?
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先輩ままさんに質問です🥰 ①葉酸はどのくらいとってましたか? ②いつからとりはじめましたか? サプリや食品などおすすめがあれば教えてください!!
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今、妊娠6ヶ月ですがピジョンの鉄分、カルシウムが入ってる葉酸を飲んでいます!後期になったらDHAサプリ飲もうと思ってますが、葉酸はいつまで飲んでますか?
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妊活におすすめのサプリメントありますか? 今はアサヒのディュアナチュラの葉酸飲んでます。 絶対授かりたい!!! これで授かれたって言うサプリメントがあれば教えて下さい!!
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貧血少しあるのか(*・ω・)食べ物でって言われても 続かない😅飽きる😓 ってことで‥鉄と葉酸とビタミンCとれる サプリメント飲み始めた(*・ω・) 生理きても重くもなく量も少ないから なんでかなー?って思うけど💦 ザクロ酢とアーモンド効果にもはまってるし 飽きないように続けたい(*^.^…
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- ❀sawàtdii❀
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妊活の為にしている事はありますか? 私は ・ビタミン系・鉄・葉酸のサプリを飲む ・足に筋肉をつける為にスクワット ・水ではなくお湯を飲む ・血流をよくするようにストレッチ ・コーヒーではなくノンカフェインのカフェオレに変える ・シャワーからお風呂に浸かるようになった…
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