「ヨガ」に関する質問 (220ページ目)

はじめまして。 結婚6年目でなかなか子供が できず、今日も生理がきてしまい 精神的ショックからか のたうちまわるくらい 生理痛がきつく、 なんだか先がみえない精神状態に なっています。 冷え症がひどいので 漢方飲んだりしてるんですが なかなか授かりません。 体がめっちゃ…

32wの初産婦です☻ 妊娠を機に仕事を辞めて以降 （仕事は立ち仕事8〜12時間勤務でした） 全く運動らしい運動をしていません><, ですがそろそろ体力をつけておかないと、 出産時や産後が大変だよ！と言われました。 元々は運動が大の苦手で、 ウォーキングやヨガは長続きしませ…

こんばんは。１０ヶ月の息子がいます。産まれてからずっと大人しく、3ヶ月頃からはいつもニコニコで、手のかからない子だね〜スゴイね〜って言われてました。 7.8ヶ月頃から、寝愚図りが酷くなり、抱っこ紐で寝かさないと収集がつかなくなりました。ハイハイとつかまり立ちが出来…

今現在22週です。 悪阻が終わってから6キロも太ってしまいました。 運動はウォーキングとかヨガ・水泳位しかないでしょうか⁇