BMI30以上の肥満の方で1番ダイエットに効果的、おすすめの運動はなんですか?😢 食事制限はもちろんしますが、例えばジム、ヨガ、ピラティスなどおすすめの運動教えて欲しいです!
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ヘルパンギーナや手足口病や溶連菌で口の中が荒れて、普通の食事が取れない場合って、幼稚園おやすみしますか? 今はゼリーや水のみしか食べられないです、、、
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里帰り、思ったよりサポートが少なくて産後が心配です。 33週の2人目妊婦です。上の子1歳8ヶ月を連れて里帰り中です。 里帰りといっても祖母の家に住んでいて、母は車で10分ほどの距離で別居の形です。 母は働いていて仕事前後に少し顔を出して、洗濯と週一くらいですが上の子…
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