妊娠・出産

生後二週間の新生児を混合で育てています。授乳中はナイトブラや授乳用…

生後二週間の新生児を混合で育てています。
授乳中はナイトブラや授乳用の補正下着をつけています。
授乳期が終わったあと胸が萎まないか不安で、
大胸筋を鍛える合掌ポーズをしたりしています。
主人にいつまでも女の人として見てもらいたいという気持ちがあって、、、。

元々胸は大きくなく、今は少し大きくなりバストキープしたいなと思って、何かいい筋トレなどあれば教えて頂きたいです。

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