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タピタピ🥤❤︎
雑談・つぶやき

産後初の生理中々終わらない〜😭こんなもん?😅夜白米抜いてるのに体重もな…

産後初の生理中々終わらない〜😭
こんなもん？？😅

夜白米抜いてるのに体重もなかなか変わらないし😂
その分の食生活がダメなのー？
ジュースも飲んでないし😭
間食は少ししちゃってるけど😅やっぱそれがダメ？？
誰か教えてーーーー😇

コメント

らく

間食も何キロカロリーしてるかによるかと思いますが…
私はあすけんというアプリ使い始めて、食事制限と運動で3週間で3kg痩せました。
目標まではまだまだなので、これからも続けます(^^)

  • タピタピ🥤❤︎

    タピタピ🥤❤︎

    やはりそうですよね〜😂

    根気が必要ですよね😭😭

    • 3月31日

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